Omgaan met stress

Omgaan met stress Leren omgaan met stress is in de snel veranderende wereld waarin we leven, van groot belang. Er wordt steeds meer van ons gevraagd. We willen steeds meer succes ervaren, maar hoe zorg je ervoor dat dit ook daadwerkelijk lukt? Ook al werk je erg hard, de werkdruk lijkt maar toe te nemen. Meer klantgerichtheid, hogere productiviteit, betere resultaten en nog meer verantwoordelijkheden. Deze zaken kunnen voor veel stress zorgen. In een training van How Company leer jij op de juiste manier omgaan met deze stress.

Vragen en advies

Leren omgaan met stress met een van onze cursussen

Een van onze trainingen is Communication for Excellence. Deze training is speciaal ontwikkeld voor medewerkers en leidinggevenden die optimaal willen presteren in de veeleisende werk- of thuisomgeving. In deze training leer jij op een eenvoudige wijze jouw talenten en mogelijkheden herkennen en benutten. Hierdoor maximaliseer jij jouw prestaties en bereik je steeds meer met minder moeite. Je leert hoe je moet omgaan met stress en wat je kunt doen om de hoge werkdruk het hoofd te bieden.

Krijg inzicht in je eigen handelen

Met onze trainingen zet jij in op jouw persoonlijke ontwikkeling. Wil je leren omgaan met stress? Of heb je anderen doelen? Wat jouw doelen ook mogen zijn, onze trainingen geven inzicht in je eigen handelen. Bekijk onze verschillende trainingen en zie direct op welke data deze gegeven worden. Wil je meer informatie ontvangen of heb je specifieke vragen? Neem dan gerust contact met ons op door te bellen naar +31 (0)20 506 20 90.

How Company in het bijzonder
  • Meer dan 40.000 deelnemers begeleid
  • Een 9,4 waardering op Springest
  • Meerjarige opleiding voor trainers
  • Persoonlijke begeleiding voor iedere deelnemer
Stel een vraag
Jeroen Siedenburg
Managing Partner
Jouw team / organisatie structureel veranderen?
De gekozen richting is duidelijk, maar hoe ga je dit in de praktijk vormgeven? Bij welke organisatie je ook werkt, mensen maken het verschil. Door zelfredzaamheid en daadkracht op de werkvloer veranderen organisaties. Daar draagt How Company aan bij.
Team- of organisatieontwikkeling  

How company biedt passende programma's voor iedereen

Er zijn 1 programma's die bij dit thema passen:
Communication for Excellence

Leer hoe je je potentieel en talenten volop kunt benutten in een veeleisende omgeving
(3+1 dag)

Wat neem je mee:

Mijn koers

  • Scherp krijgen wat er voor jou echt toe doet.
  • Focus op waar je impact op hebt.
  • Je persoonlijke waarden, vertaald in een (actie)plan.

 Mijn mindset

  • Je eigen gebruiksaanwijzing leren kennen.
  • Doorbreken van patronen die destructief zijn.
  • Kijken naar wat wél kan.
  • Meer grip ervaren, daardoor meer energie.

Mijn omgeving

  • Inzicht in de gebruiksaanwijzing van anderen.
  • Je werkomgeving doorgronden en ernaar handelen.
  • Allesomvattende communicatiegereedschappen.
  • Positieve energie, constructieve houding.

Persoonlijke ontwikkeling | Communicatie | Leiderschap